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Une solution naturelle & non connectée pour maîtriser son stress, améliorer son sommeil & booster son immunité.
ZENSPIRE Pocket guide votre respiration en cohérence cardiaque grâce à la lumière et/ou la vibration.
Elu produit de l’année 2020
Etude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021
1er Prix 2023 PSYCHOLOGIE catégorie SANTE
Une solution naturelle & non connectée pour maîtriser son stress, améliorer son sommeil & booster son immunité.
ZENSPIRE + guide votre respiration en cohérence cardiaque grâce à la lumière et/ou la vibration et le son.
Elu produit de l’année 2020
Etude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021
1er Prix 2023 PSYCHOLOGIE catégorie SANTE
Maîtrisez votre stress, Retrouvez le sommeil & Boostez votre immunité !
L’essentiel pour bien débuter avec ZenSpire+.
Une solution naturelle & non connectée.
Le pack idéal pour bien débuter puis progresser avec la cohérence cardiaque et le Zenspire +. Un guide 100 % pratique.
Initiation à la Cohérence Cardiaque “Juste ce qu’il faut pour une pratique personnelle de cohérence cardiaque.”
Cours de développement personnel pour tous.
Modulaire en E-Learning - Aucun prérequis.
3 heures - 26 vidéos - avec David O'Hare
Une réalisation de David O’Hare.
Maîtrisez votre stress & Retrouvez le sommeil
Boostez votre immunité !
Une solution naturelle & non connectée
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Etude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021
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47 respiroutines pour doter vos enfants de superpouvoirs.
Une solution naturelle & non connectée pour maîtriser son stress, améliorer son sommeil & booster son immunité.
Vous aimeriez avoir davantage confiance en vous, mieux gérer vos émotions, savoir prendre du recul dans les situations de stress ? Et si vous essayiez la préparation mentale ? Initialement conçue pour les grands sportifs ou entrepreneurs, elle s’invite dans nos foyers grâce à Raphaël Homat !
Maîtrisez votre stress & Retrouvez le sommeil !
Boostez votre immunité !
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Etude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021
1er Prix 2023 PSYCHOLOGIE catégorie SANTE
Les livres « Libre, zen et heureux sans tabac » et « Libre, zen et heureux sans vapote » de Véronique Charmetant sont une boîte à outils complète.
Programme de la formation :
Les quatre chapitres de la formation :
Chapitres théoriques et pratique personnelles :
Chapitres de pratique professionnelle :
Cohérence cardiaque 365, l'arme antistress absolue (le code de sûre vie)
L’essentiel pour perdre du poids avec Zenspire +
UNE SOLUTION NATURELLE & NON CONNECTÉE POUR MAÎTRISER SON POIDS
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1er Prix 2023 PSYCHOLOGIE catégorie SANTE
Dans 9 cas sur 10, c'est parce qu'on gère mal son stress qu'on grossit. Ou qu'on ne maigrit pas. C'est à cause du stress que l'on grignote, que l'on craque pour une tablette de chocolat, une glace ou un gâteau.
L’essentiel pour perdre du poids avec Zenspire Pocket
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