Disponible:
10000 En stock
Welcome you to Ecolife store!
ZENSPIRE POCKET 4IN1
97,50 €
Pack Sommeil & Respiration – ZenSpire® Sleep Mask + ZenSpire® Pocket
Le duo essentiel pour apaiser le mental, améliorer le sommeil et retrouver un calme profond, naturellement.
🌙 Une expérience complète pour se détendre et mieux dormir
ZenSpire® Pocket 4IN1 associe deux solutions complémentaires pour créer, en quelques minutes, un véritable sas de déconnexion :
-
Le ZenSpire® Pocket guide votre respiration grâce à la cohérence cardiaque (lumière et/ou vibration)
-
Le ZenSpire® Sleep Mask 3-en-1 supprime les stimulations visuelles et sonores pour favoriser un endormissement naturel
Ensemble, ils agissent sur le corps et le système nerveux pour installer un calme profond, propice au sommeil et à la récupération.
✨ Les bénéfices clés
-
Réduction rapide du stress et des tensions
-
Facilite l’endormissement
-
Améliore la qualité du sommeil et de la récupération
-
Apaise le mental et les ruminations
-
Favorise la détente, de jour comme de nuit
-
Utilisable à la maison, en déplacement ou en voyage
🧘 ZenSpire® Pocket – Coach de respiration nomade
Un dispositif simple, non connecté, conçu pour guider naturellement votre respiration.
✔ Fonctionnalités
-
3 programmes de respiration guidée
-
Relax : apaisement & gestion du stress
-
Sleep : préparation au sommeil
-
Kids : respiration douce, accessible à tous
-
-
3 modes d’utilisation
-
Lumière
-
Vibration (silencieux et discret)
-
Lumière + vibration
-
-
Format compact, léger et transportable
-
Utilisation intuitive (un seul bouton)
-
Recharge USB-C
✔ Pourquoi ça fonctionne ?
Respirer au bon rythme aide à réguler le système nerveux, ralentir le mental et favoriser un état de calme durable, souvent ressenti dès les premières minutes.
😴 ZenSpire® Sleep Mask 3-en-1 – Créez l’obscurité idéale
Bien plus qu’un masque de sommeil.
✔ Inclus dans le masque
-
Masque de sommeil 100 % blackout
-
Bouchons d’oreilles en silicone hypoallergénique
-
Pochette de transport intégrée (compatible ZenSpire® Pocket)
✔ Atouts principaux
-
Suppression totale de la lumière
-
Réduction des nuisances sonores
-
Coussinets oculaires ergonomiques (clignement naturel possible)
-
Confort optimal, même en dormant sur le côté
-
Ajustement précis grâce aux sangles réglables
Le masque permet au cerveau de recevoir un signal clair : il est temps de ralentir.
🔗 Une synergie parfaite
Utilisé seul, chaque produit est efficace.
Utilisés ensemble, ils créent une bulle de calme complète :
-
Le ZenSpire® Pocket guide la respiration
-
Le ZenSpire® Sleep Mask élimine les distractions
-
L’attention se recentre naturellement sur le souffle
-
Le corps se détend, l’esprit s’apaise, le sommeil arrive plus facilement
📦 Contenu du pack
-
1 × ZenSpire® Pocket
-
1 × ZenSpire® Sleep Mask
-
1 × Paire de bouchons d’oreilles
-
1 × Pochette de transport
-
Câble de recharge USB-C
-
Manuels multilingues
ℹ️ Informations complémentaires
-
Convient à tous les profils
-
Non connecté, sans application
-
Sans ondes, simple et intuitif
-
Utilisable de jour comme de nuit
-
Idéal pour : stress, sommeil, relaxation, voyages, sieste, récupération
⚠️ ZenSpire® Pocket n’est pas un dispositif médical.
🌱 Engagement ZenSpire®
1 % du chiffre d’affaires est reversé à des initiatives environnementales.
En choisissant ZenSpire®, vous prenez soin de vous tout en contribuant à préserver la planète.
ZP104
16 autres produits dans la même catégorie :
Disponible:
63 En stock
Une solution naturelle & non connectée pour maîtriser son stress, améliorer son sommeil & booster son immunité.
ZENSPIRE + guide votre respiration en cohérence cardiaque grâce à la lumière et/ou la vibration et le son.
Elu produit de l’année 2020
Etude d’efficacité testée CHU Grenoble Juin 2021
1er Prix 2023 PSYCHOLOGIES Magazine catégorie SANTE
Disponible:
10000 En stock
Pack ZenSpire® + & Livre Cohérence Kid
Respiration guidée, émotions apaisées et sérénité pour les enfants… et les parents
Un pack doux et rassurant pour aider les enfants à mieux gérer leurs émotions, leur stress et leur sommeil.
Disponible:
63 En stock
Pack Zenspire® + & Zenspire® Pocket
Deux dispositifs complémentaires pour une respiration guidée complète, à la maison comme en déplacement
Le duo idéal pour réduire le stress, apaiser le mental et améliorer le sommeil, partout et à tout moment.
Disponible:
10000 En stock
Pack ZenSpire® Pocket & Livre Maigrir par la cohérence cardiaque
Respiration guidée, régulation émotionnelle et accompagnement durable du poids
Un duo simple et efficace pour agir sur le stress, les émotions et la relation à l’alimentation.
Disponible:
10 En stock
Pack ZenSpire® + & ZenSpire® Sleep Mask
Respiration guidée, immersion sensorielle et sommeil profond
Le pack le plus complet pour apaiser le stress, relâcher le mental et retrouver un sommeil réparateur.
Disponible:
20 En stock
Un masque qui décuple votre pratique de cohérence cardiaque
Grâce à son design unique, le ZenSpire® Sleep Mask renforce l’efficacité de vos séances de respiration guidée :
Plus de vision = concentration totale
En créant une obscurité parfaite, le masque coupe immédiatement toutes les distractions visuelles.
Votre attention se recentre à 100% sur votre respiration et votre ZenSpire®.
Moins de bruit = immersion profonde
Les bouchons d’oreille intégrés réduisent les stimuli auditifs.
Votre système nerveux se calme plus vite, ce qui accélère l'entrée dans la cohérence cardiaque.
Le résultat : une cohérence cardiaque plus rapide, plus stable, plus efficace
Idéal pour retrouver le calme, faciliter l’endormissement et améliorer la qualité de récupération.
Un véritable cocon sensoriel pour booster votre bien-être.
Disponible:
10000 En stock
Pack ZenSpire® Pocket & Livre 3.6.5 – Cohérence Cardiaque
La méthode de référence pour réduire le stress, expliquée et guidée au quotidien
Comprendre la cohérence cardiaque et la pratiquer simplement, partout et à tout moment.
Disponible:
20 En stock
Maigrir par la cohérence cardiaque
Comprendre le lien entre stress, émotions et poids… et agir durablement grâce à la respiration
Une approche physiologique, émotionnelle et respectueuse pour retrouver l’équilibre, sans régime ni contrainte.
Disponible:
78 En stock
Cours de Base Théorique et Pratique 100% en Ligne
La Cohérence Cardiaque autonome, accessible à tous, sans prérequis, sans matériel dédié.
Une initiation complète à la cohérence cardiaque, pour comprendre et pratiquer en toute autonomie.
Accessible aux professionnels comme aux non-professionnels, ce parcours pose les bases fondamentales d’une pratique sérieuse et éclairée, il n'y a aucune prérequis.
Vous y découvrirez les mécanismes physiologiques qui sous-tendent la cohérence cardiaque, sans jargon inutile, et apprendrez à les mettre en œuvre concrètement dans votre quotidien.
Aucune application ni matériel n’est requis : tout se fait avec votre souffle, votre attention… et votre cœur.
Disponible:
22 En stock
Cohérence Kid – Cohérence cardiaque pour les enfants
Aider les enfants à apprivoiser leurs émotions grâce à la respiration
Un livre doux, ludique et pédagogique pour apprendre aux enfants à se calmer, respirer et mieux gérer leurs émotions.
Disponible:
78 En stock
Module de Base Théorique et Pratique 100% en Ligne
Pour comprendre, pratiquer la cohérence cardiaque et explorer ses effets mesurables avec un logiciel.
Accessible à tous - 110 vidéos - 20 heures - 32 quiz.
Présentation Générale du Module
Le module Cohérence INTÉGRALE est un parcours complet pour explorer, pratiquer et approfondir la cohérence cardiaque
Découvrez la cohérence cardiaque sous toutes ses facettes : de ses fondements scientifiques aux pratiques concrètes du quotidien.
Ce parcours vous propose également une initiation à l’utilisation des logiciels de biofeedback, pour mieux visualiser et approfondir les effets du souffle sur votre physiologie.
À travers une progression claire et accessible, mêlant théorie, exercices guidés et exploration numérique, ce cours vous invite à faire du souffle un véritable allié de votre bien-être intérieur.
Ce programme ne relève pas du cadre réglementaire de la formation professionnelle continue. Un certificat de suivi peut toutefois être délivré sur demande.
Disponible:
21 En stock
Pack Trio ZenSpire® + (x3)
Respiration guidée, cohérence cardiaque et bien-être partagé
Trois ZenSpire® + pour installer durablement le calme, à plusieurs ou à différents moments de la journée.
Disponible:
10000 En stock
Pack ZenSpire® Pocket & Livre Cohérence Kid
Respiration guidée, émotions apaisées et sérénité pour les enfants
Un duo simple, ludique et rassurant pour aider les enfants à mieux gérer leurs émotions, leur stress et leur sommeil.
Disponible:
40 En stock
Cohérence Cardiaque 365 – Guide jour après jour
Le compagnon quotidien pour pratiquer la cohérence cardiaque toute l’année
365 jours pour comprendre, pratiquer et intégrer la cohérence cardiaque durablement dans votre vie.
Disponible:
26 En stock